برزت تمارين بناء الفريق كوسيلة شائعة لزيادة الروح المعنوية والتعاون والمودة بين مجموعات من الناس ، عادة في بيئة مهنية أو تجارية. تركز تمارين بناء الفريق للرجال عادة على العمل المشترك وحل المشكلات من خلال العمل. تتطلب هذه الأنشطة استخدام المواد المفردة لحث الرجال على العمل لتحقيق أهداف مشتركة.
فريق شعوذة
يعمل تمرين جليد الثلج هذا بشكل رائع للمجموعات التي تم تكوينها حديثًا أو تلك التي أضافت العديد من الأعضاء مؤخرًا. اطلب من الجميع الوقوف في دائرة. بدءا بكرة واحدة ، اطلب من أحد أعضاء المجموعة ذكر اسم رجل آخر في المجموعة قبل رميه على الكرة. الرجل الذي استلم الكرة ثم ذكر رجلاً آخر في المجموعة وألقى به الكرة. لا يمكن رمي الكرة إلى شخص قد لمسها بالفعل حتى يحصل كل فرد في المجموعة على فرصة للقبض والإلقاء. بمجرد تسمية اسم كل شخص ، أضف كرة ثانية إلى الخليط. بمجرد أن الكرات اثنين جعلت من حولها ، إضافة كرة مختلفة الحجم أو كائن مختلف تماما لزعزعة نمط.
معبر لافا
يركز هذا النشاط على العمل الجماعي والحيوية لتحقيق هدف. حدد طرفين لمسافة تبعد حوالي 15 قدمًا. يمكن تمييز الأطراف بالحبال أو الأحذية أو أي شيء آخر لجعلها معروفة. أعط المجموعة تسع مربعات أو مناشف أو سجاد أو غيرها من الأجسام الأرضية. وضح أن المسافة بين الجانبين هي الحمم وأن الفريق يحتاج إلى الانتقال من جانب إلى آخر وأن الكائنات تعمل كجذع. لا يستطيعون المشي عبر الحمم أو حولها حتى يتحركوا عبر السجلات. يؤدي وضع سجل في الحمم البركانية إلى بدء احتراقه بحيث لا يمكن إعادته واستخدامه مرة أخرى ، ويجب أن يظل عضو واحد دائمًا على اتصال به ، إما باليد أو القدم ، أو سيطفو السجل. بمجرد أن يكون أعضاء الفريق واضحين بشأن القواعد ، يمكنهم البدء متى أرادوا.
أعمى الأشكال
للتمرين الذي يركز على التواصل والقيادة ، استخدم طولًا طويلًا من الحبل (يختلف الطول الدقيق حسب عدد الرجال في المجموعة ، ولكن تأكد من أنه طويل بما فيه الكفاية بحيث يمكن للجميع الوقوف أثناء احتجازه والحفاظ على نصف طول الذراع بين بعضهم البعض) وعصب معصوب العينين لكل رجل مشمول. أثناء ارتداء العصابة ، اجعل الفريق يقوم بترتيب نفسه بأشكال مختلفة ، دائرة ، مربع ، مستطيل ، إلخ ، باستخدام الحبل كدليل لجعل الشكل. مرة واحدة يتم إجراء شكل واحد ، والانتقال إلى أخرى.
