تحدد إدارة الضمان الاجتماعي الأمريكية العمال المستقرين لأن أولئك الذين يقضون معظم أوقات عملهم يجلسون ، لا يرفعون أكثر من 10 أرطال ولا يقفون ولا يمشون أكثر من ساعتين من يوم عمل مدته ثمان ساعات. في حين أن النشاط البدني أثناء العمل محدود للغاية ، يجب أن يكون هؤلاء العمال مركّزين عقليًا. ازدادت مناصب العمل المستقرة بشكل ملحوظ منذ عام 1900 - وهو وقت شمل 80 في المائة من الوظائف العمل الجسدي العدواني ، حسب وزارة الصحة والموارد البشرية في ولاية ويست فرجينيا.
وظائف القيادة
إن الجلوس على عجلة القيادة في السيارة لعدة ساعات هو أمر مقيد تماماً. يُعد سائقو سيارات الأجرة والرافعات الشوكية مثالين عمليين ، إلى جانب سائقي الشاحنات وعمال المبيعات ، الذي يتألف من واحدة من أكبر القوى العاملة بحوالي 3.2 مليون ، وفقًا لمكتب الولايات المتحدة لإحصاءات العمل في عام 2008. يجب على سائقي الشاحنات الطويلة تسليم المنتجات من شركة مصنعة في ولاية واحدة إلى موزعي بضع ولايات ، أو عدة ، بعيدا ، تتطلب مسافات بعيدة ووقت بعيد عن المنزل. يجب على سائقي الشاحنات ، وخاصة سائقي المسافات الطويلة ، أن يجربوا فرص عمل مواتية في اقتصاد متنام ، كما يشرح المكتب ، الذي يضع متوسط الأجور بالساعة لسائقي العربات المقطورة عند 17.92 دولار في مايو 2008.
وظائف متعلقة بالكمبيوتر
وقد أدى امتداد تكنولوجيا الكمبيوتر إلى المزيد من المهن التي تنطوي على الجلوس على جهاز كمبيوتر. ومن بين هؤلاء مصممي الغرافيك ، ومصممي الويب ، ومبرمجي الكمبيوتر ومهندسي البرمجيات. يقوم مهندسو برامج الكمبيوتر بتصميم برامج وأنظمة برامج الكمبيوتر ، ويتوقع أن يكون لديهم فرص عمل ممتازة مع نمو في الوظائف أسرع من المتوسط من عام 2008 إلى عام 2018 ، وفقًا لمكتب الولايات المتحدة لإحصائيات العمل في عام 2008. بعض الوظائف المتعلقة بالكمبيوتر توفر رواتب مريحة. ويذكر المكتب في مايو 2008 أن مهندسي برمجيات تطبيقات الحاسب الآلي ومهندسي برمجيات أنظمة الكمبيوتر يبلغون مرتبات سنوية تبلغ 85،430 دولارًا أمريكيًا و 42،430 دولارًا أمريكيًا على التوالي.
أعمال مكتبية
قد تشمل واجبات الوظيفة للعمال الذين تمسكوا داخل المكتب أو خلف مكتب لغالبية يوم العمل العمل بالحاسوب أو الحسابات المالية أو المكالمات الهاتفية أو تفاعل العميل أو تقديم الطلب. يمثل موظفو الاستقبال والمحاسبون ومحررو الضرائب والمستشارون ومجمعو فاتورة الهاتف والمتسوقين عبر الهاتف أمثلة رئيسية على الوظائف المكتبية المستقرة التي تتميز بمسارات مهنية مختلفة تمامًا. في حين أنهم ليسوا من العاملين المفضلين لدى عامة الناس ، فإن محصلي الفاتورة والحسابات لديهم مهمة صعبة تتمثل في تحصيل المبالغ المستحقة على شركات بطاقات الائتمان والمؤسسات المالية الأخرى. في عام 2008 ، أفاد مكتب الولايات المتحدة لإحصاءات العمل بأن معدل نمو الوظائف بشكل أسرع من المعدل - حوالي 19 بالمائة - لهواة جمع الفواتير من عام 2008 إلى عام 2018 ، بمتوسط أجور الساعة 14.73 دولار.
وظائف المراقبة
التركيز الكبير واليقظة والحذر يجب أن يتم عرضه من قبل بعض العمال المستقرين لأداء وظائفهم بفعالية. ﯾﺟب ﻋﻟﯽ ﻣراﻗﺑﻲ اﻟﺣرﮐﺔ ﻓﻲ اﻟﻣطﺎر أن ﯾﺑﻘوا أﻋﯾﻧﮭم ﻋﻟﯽ اﻟﺳﻣﺎء وﺷﺎﺷﺎت اﻟرادار ﻟﺿﻣﺎن وﺻول اﻟطﺎﺋرات إﻟﯽ اﻟوﺟﮭﺎت اﻟﻣﻘﺻودة. يجب أن يشاهد مراقبو نظام المراقبة سلسلة من شاشات التلفزيون باهتمام لعلامات النشاط الإجرامي في المتاجر الكبرى وكازينوهات القمار وغيرها من المؤسسات العامة الكبيرة. في مراكز الاتصال والاتصالات ، يتعامل المرسلون مع المكالمات الواردة ويرسلون موظفي الطوارئ أو مركبات النقل الضرورية. يتم التعامل مع مكالمات الطوارئ من قبل 911 مشغل ، الذين يرسلون السلطات المناسبة إلى مشهد ويبقي الهدوء المتصل من خلال نقل المعلومات المفيدة. من المتوقع أن تزداد فرص العمل لمشغلي 911 بمعدل أسرع من معدل المهن بسبب تزايد عدد المسنين ، وفقا لمكتب الولايات المتحدة لإحصاءات العمل في عام 2008 ، والذي يبلغ متوسط الراتب السنوي للوظائف في الوظيفة بمقدار 33،670 دولار.
