كيف يعمل المشي الخيري؟

لماذا المشى لمدة ساعة هو افضل طريقة( لحرق الدهون) و(انقاص الوزن)- weight loss (سبتمبر 2024)

لماذا المشى لمدة ساعة هو افضل طريقة( لحرق الدهون) و(انقاص الوزن)- weight loss (سبتمبر 2024)
Anonim

يجمع المشي من أجل جمع التبرعات بين جمع التبرعات وممارسة التمارين مع الكثير من الأشخاص الذين يشاركونك اهتمامك في قضية ما. إذا كنت ترغب في الاشتراك في خدمة مسيرة خيرية ، فضع هذه الأمور في اعتبارك: قم بالتسجيل في نزهة بمجرد أن ترى الإعلان عنها. يتيح ذلك للمنظمة إرسال مواد تطوعية إليك قبل موعد السير. في حزمة السير الخاصة بك ، ستجد عادة نموذج لجمع التبرعات لجعل الآخرين يدعمون مسيرتك. تقرر ما إذا كنت تريد أن تسأل الآخرين. إذا فعلت ذلك ، أخبرهم عن المدة التي يستغرقها المشي وما هو عليه ، ثم دعهم يختارون مبلغ التبرع. قد يكونون مستعدين لمنحك دولارًا أمريكيًا أو أكثر. هذا هو التبرع الخيري لهم ، لكنه يكبر الجهد الخاص بك الكثير. يحب بعض الناس معرفة مقدار ما يمكنهم جمعه ؛ آخرون يشعرون بالخجل حيال ذلك. في كلتا الحالتين ، أنت تساعد مؤسستك الخيرية.

قرر ما إذا كنت تريد أن تكون مشينا أو متطوعا للمساعدة بطريقة أخرى. يحتاج معظم المشاة إلى متطوعين للتسجيل في المشاة والوقوف على طول الطريق لتوزيع المياه ومراقبة الأشخاص الذين قد يحتاجون إلى الإسعافات الأولية. قد تحتاج مشيك إلى مساعدة شخص ما في جمع نماذج التسجيل أو التنظيف. هناك الكثير من الطرق للمشاركة بجانب المشي. إذا قررت المشي ، استعد للقيام بذلك بشكل جيد. الأحذية الرياضية والجوارب أمر لا بد منه - لا تريد أن تتجاهلها البثور. زجاجة ماء ، ومنشفة صغيرة يمكن أن تبلل وسترة مطر هي أشياء جيدة لجلبها. ضع هويتك وأموالك لحالة طارئة في صندوق فاني أو محفظة تتناسب مع حقيبة صغيرة. تذكر شاشة الشمس إذا كان يومًا حارًا.

لإنشاء مسيرتك الخيرية الخاصة ، احصل على إذن من مؤسستك الخيرية أولاً. هناك لوائح يجب عليهم اتباعها ، وقد يكون لديهم أيضًا طرق خاصة للقيام بالمشي لهم. تحقق مع مدينتك أو مدينتك للتأكد من الالتزام بقواعدها في مسيرة خيرية. قد تضطر إلى إعداد قصاصة بورتية إذا كان الحدث الخاص بك يحتوي على أكثر من عدد معين من الأشخاص. قد تضطر إلى ترتيب الإسعافات الأولية ومساعدة الشرطة مع حركة المرور. احصل على كل هذه المعلومات في أقرب وقت ممكن ، حتى تعرف ما يجب أن تفعله أنت والمتطوعون لديك. احصل على المواد المطبوعة من مؤسستك الخيرية ، أو احصل على موافقة على أي مواد مطبوعة مثل النشرات أو أوراق الاشتراك. يتم تنظيم الجمعيات الخيرية بعناية حول كيفية جمع الأموال والإبلاغ عنها ، ويجب عليهم الموافقة على أي معلومات تقدمها.